厌恶不开心的自己，如果我不快乐，是不是就不会被爱？

看到了楼主的经历，首先，我必须得告诉你，这不是你的错。但同时我也想说，我们不能因为别人的过错而扰乱自己的生活。
最近有一句话让我影响比较深:原生家庭对我的影响。因为我本身就是在所谓的原生家庭长大的，我的内心总会充斥着各种焦虑、烦闷与不安。我以前常常会莫名奇妙地发脾气，发完后又觉得自己无理取闹，一个人默默地淋雨默默地哭，总觉得每一个人都那么好，除了我自己。这让我不仅在学习上退步了，而且还成为了别人眼中的"怪人"。后来我发现有些东西就是没办法改变的，唯一能改变的只有自己的心态。慢慢地，我从一个性格内向的人慢慢地外向起来，虽然偶尔还是很担心害怕，但是我的确更喜欢现在的自己。
你要知道，确实是没人愿意和一个整天被悲伤笼罩的人在一起，毕竟每个人那么在意的就只是自己，他们连真正了解你都没有的情况下，不乐意选择和这样的一个人交朋友。而在这样的情况下，我们不能整天自哀自怨。也不能整天用假象包裹自己。我建议每天花费一些时间留给真实的自己，可以把自己的不开心写在笔记本上，然后在每一篇的末尾写上自己今天的一件开心事或者一件自己的贡献，外加一些鼓励自己的话，这可能会让你的心情更光亮一点。然后，我觉得能花费时间做一些有用的事，的确是一种很高贵的做法，尽管你的内心还是有些悲伤，但是你的确是在做一些伟大的事，你必须得为自己鼓鼓掌，你是一个很正能量的人。我曾经看到这样一个问题:如果一个坏人一生都在做好事那他是坏人还是好人？回答争论不一，但我觉得，一个一辈子做好事的人就是一辈子在为社会为国家做贡献，那么他就是一个好人。而你，我知道你内心很悲伤，但是你不能急于否定自己，你用你的力量为社会做出了贡献，你是一个好人。你要告诉自己，我是一个好人，我是社会有贡献的人。我觉得楼主也可以多看看书，随话说书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。很多时候，一本书也能为你解决很多问题。最后，希望你敞开一点自己的心扉，让更多的阳光照进来，你会越来越好的，加油＾０＾~。