在新转行的工作里几乎很少说话，我是不是心理出问题？

大佬你好，作为一名职场小职员一枚，斗胆来回答一下你的问题，希望能够带给你一些不同角度的思路。

1.   我很感激，因此入职后三个月没有一天休息地天天加班到平均十一点，作为我对一把手和前辈的报答。
   

   
   

我个人是不认同在职场说什么“感恩、报答”之类的，我觉得职场就是简单的利益关系，就算提这几个词，也是为了方便职场人际关系维护而已。

如果你的能力不够，一把手和前辈会给你这么高的职位吗？

所以这一切都是相互的，你有能力，他们认可你，然后给你这样的职位和薪酬，并不需要什么报答、感恩。

 2.   天天加班到平均十一点；其他同事塞越来越多活给你干、经常给你挖坑。

不知道你会不会有“薪资越高，工作时间就要越长，干的事就要越多”的想法呢？

关于这一点，我以前也会有这样的想法，后来我逐渐发现不是的。

层级越高，就越需要在大局上把控，需要更多的时间去思考，而不是沉浸在具体的事务中。

经常说“选择比努力更重要”，工作也是，“工作方向比努力更重要”，而对于你这样职位的人来说，是定方向的，而不是做具体事情的。

“做得多、错得多”这句话在一定程度上是正确的，因为只要做事情，就有出错的可能性，所以造成你同事“给你挖坑”的情况，可能他们并没有故意给你挖坑，只是想把事情给你做而已。

建议开始逐渐拒绝你同事给你的工作，拒绝也是有很多技巧的，并不一定会和同事产生摩擦。

具体拒绝的方式你可以看一下《取悦症》这本书里的“21天行动计划指南”里的部分，会教你“破唱片技巧”、“三明治法则”、“折中方案”等等很实用的方法。

3.   不在会上表达自己意见，很累没精神，抵触见到一把手，也越来越沉默寡言。

经过这么长时间的工作，可能你已经逐渐习惯沉浸在这样的工作环境里，改变自己好像很困难，也不知道从哪里寻找突破口。

或许你可以暂时脱离目前的一切，让自己安静下来，回忆一下你以前工作时候的状态，我想你之前的工作里，你是自信的、敢表达的。

我们的状态，和周围的环境是有很大联系的；也就是说你现在这样，并不是你变了，而只是周围的环境改变了，你还是原来的你。

多想一想你之前工作很顺利时，你自己的状态，给自己一些鼓励。

然后你提到口头表达能力可能有点点不足，那么是否可以通过书面的形式来弥补呢？

比如你们要开一个讨论会，你提前做好准备，把自己想讲的内容做成小方案，一条一条写出来，并打印出来（或者可以放映的话，直接在屏幕上放映）。

会议上轮到你发言，你就把自己的小方案发给大家，你自己也可以拿着打印好的内容读，这样大家还会觉得你很用心，准备充足，为人靠谱。

发言的时候，再提前给大家“打预防针”，说“我这个人嘴笨，我班门弄虎、抛砖引玉，我表达一下自己不成熟的建议，希望大家批评指正”这类的话，这种话给人你很谦虚的映像，也给自己留了退路。

以上是我的一些不成熟的想法，希望能够给大佬一些帮助，大佬加油呀！