梦幻之时

Lv1  小珍珠

优质答主

我看了楼主的描述,你后面补充的应该是小学六年级的经历对吗?主要的挫折点有两个:

一个是数学老师因为你没有补课而针对你;另外一个学生曾经针对过你,而且有作弊

而你现在的环境跟之前环境相似,高中班主任对你态度很一般,而且班上的学习环境也是充满了竞争。

尤其是小学同学也在这里,对吗?

人的记忆分为情绪记忆、认知记忆、动作记忆和情境记忆,相似的环境会引发相似的记忆,所以当你发现高中的环境和你六年级的环境相似的时候,可能你以前的情绪记忆就会被激活,于是产生了焦虑和厌恶情绪,你小学六年级的时候,突破口在于你的学习成绩进步了,而现在,你有一次考试没有考好,所以可能恐惧学习成绩下降带来同学的嘲讽和老师的无视甚至批评

那么如何解决这个问题呢?我觉得可以参照埃里克森的人格理论,埃里克森认为在高中阶段人生最大的挑战是自我同一性对角色混乱。你提到你经常思考人生,其实就是这种同一性的体现和探索。自我同一性要求谨慎的选择和决策,尤其是在职业定向、交友之类的选择上。也就是说,你要建立多价值的体系和选择可以给你稳定关系的好友。

首先,在学习上,你应该建立自己的一套评价体系。

在对待学习的态度上,你应该改变一下思路,它虽然可以带来学生和老师态度的改变,但是这仅仅是附加的功能,他最大的功能还是可以发展自身,所以把注意力从外部转向自身需求,学习是自己的事,你只是借用老师和学校的资源而已。

其次,你需要一个朋友。一个良好的班集体可以让你不费什么劲就能融入,但是很明显,你这个班级并没有形成一个良好的班集体,也没有良好的风气,这时候有一个好友对你而言十分关键,这个好友也可以是长辈,也可以是班级的同学,也可以是网友,这样可以让你不至于太过于孤独,也有一个发泄的渠道。

最后,不遭人妒是庸人,木秀于林风必摧之,当你跟别人格格不入的时候,他们就会去贬低你,攻击你,希望你可以跟他们一样平庸,甚至不惜去造谣和讽刺你,而我们做的应该是关注自己应该做的,其他的不要太在意就好。




  • 人生答疑馆
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