向金伟

咨询达人/心理作者/优质答主
题主,你好。
不敢表现自己在心理学上有几种解释:
一是害怕获得成功,害怕呈现原始的夸大自体,即一旦成功,有可能自己的行为表现的像婴儿般,潜在地就会无比焦虑。
二是害怕被关注,当大家被你吸引时,给你过多关注时,也会让你无比焦虑。
三是害怕受挫,即如果表现得不好,会不会被嘲笑、不被接纳。
四是觉得自己永远没有准备好,即一直想在众人面前表现得一鸣惊人,大家看后是赞不绝口,但潜在地知道自己还没有这个能力,永远没有准备好,所以也会无比焦虑。
你提供的材料太少,只能在理论层面给你回答以供参考。我做个猜想,也许在你成长的过程中,当你表达需要或希望得到重要抚养者的关注时,对方的回应总是让你受挫或失望的,甚至有可能得到对方的指责或不理解,这就有可能让你有当下这些状态。
如果感觉很影响你的成长或发展了,不妨试试心理咨询,找个匹配的咨询师和你工作,去帮助你成长。
祝好。
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