考前怎么自己缓解奇怪的想法？

你好呀～

非常理解你的心情，抱抱你～

考前有很多奇怪的想法大概是因为这个考试对你很重要，所以你有些焦虑，这是比较正常的现象，不是心理问题喔。

担心报名系统出问题实际上是没有必要的，因为这种事情发生的概率几乎为零，而且即便真的出问题也不是你的错，你也没有什么办法。最后一切正常也说明了你的担忧是有些多余的。

关键还是要调整一下心态，用平和冷静的心去迎接考试，面对考试。

考试之前，可以适当放松一下，再浏览一下考试内容。对自己要有合理的预期，告诉自己只要正常发挥就好了。对于自己无法改变的事情不过多关注。做一些放松的冥想练习会有帮助。

相信一切都会顺顺利利的。加油！

祝好～