为什么我做事总是三分钟热度，没有激情？

我认为你还是没有找到自己内心真正想做的事情，以及所作的事情并没有给你反馈你想要的内容。你说你想要练腹肌，然后就停顿下来了，说明你的身体并不适合这个活动，可以试一试瑜伽或者冥想，要找到适合自己的运动。包括你说现在对什么也无所谓，你说是和自己的经历有关系，或许你还没有真正明白你所经历的事情所带给你的意义，或许你还没有认真剖析过。或许静下来思考一下，或许能找到一些答案。