我能每天在这说说话，你能过来倾听和也陪我说说话吗？

你好呀，我是四锦。

小可爱你当然可以在这里说点悄悄话，这里有我和壹心理爱着你。

我们每天都会接受到很多负能量，让我们感到焦虑不安，但又无处排解。这个时候就需要你去寻找一个让自己放心的窗口，去吐露自己的心声。

壹心理可以是你的选择之一，孩子别怕，外面没有别人，勇敢些，把自己的烦恼说出来。

焦虑也是人的正常情绪中的一种，是我们对于外界的压力源所产生的一种正常的应激反应。

适当的焦虑可以帮助我们更高效的完成工作。

在你的描述中，你时而焦虑，时而平静，说明你还是能够较好的控制自己的焦虑，所以呀！夸夸你，你很棒噢。

如果哪天感到过于焦虑，也别担心，你可以随时来找我们倾述，我们在呢。

希望你变得自信开朗，活得肆意潇洒。

加油噢，愿你能在这里得到心灵的慰籍，开心快乐每一天。

祝好！