心理咨询对内在没长大的小孩有什么帮助吗？

您好题主！

从您的描述看，您对自己还是有清晰的认识的，为您点赞！

您的过去已经成为历史，而且您已经从过去的痛苦中走出来了，祝贺您！

只是对目前的处境比较迷茫，不知道先做什么。

您可以仔细梳理一下，是先工作对您的成长有利呢，还是先让自己成长成熟后再工作呢？

目前有没有您特别中意的工作呢？
如果有比较满意的工作，可能一边工作一边咨询会好一点。因为您的成长过程中离不开环境，成长就是要适应环境中的人和事。

一边工作一边咨询，至少是您有锻炼自己成长的人际环境。其次，没有太大经济压力，您可以自食其力。

工作会给您带来成就感，价值感和愉悦心情，会让您感受到人际互动的益处。