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7人

有同感

为什么我做事总是三分钟热度,没有激情? 回答数16

依小团子

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有用8
06-01回答了:

嘿,亲爱的陌生人,我和你一样,也出现过一样的三分钟热度。

空口无凭,拿自己说事:今年年初因为疫情的原因不能出去工作(我在武汉)给自己立了很多目标,比如:每天都要健身半小时,每天拍摄一个学习VLOG,每天写复盘日记,每天都要看书半小时......等等诸如此类的东西。而惭愧的是,除了刚开始的那几天很认真的按照清单做,后来...没后来了。

之后我也做了反思,为什么不能坚持下去,大概的情况我觉得如下:

1、这件事情提不起自己的兴趣。因为我今年有考消防的打算,所以我每天都会听课,除了刚刚开始的时候觉得很好奇以外,随着课程越来越深奥,知识点越来越多而且越来越难,听课也越来越费劲。每天上课除了死记硬背一些考点外,没有任何兴趣可言,甚至我感觉我打心眼的排斥这个考试。总之没有兴趣的东西,你想坚持下去真的很难。哪怕你能够做到每天听课,但是你能理解甚至是听懂的知识点又有多少?

2、现在的状态没有糟糕到让我非做不可的地步。拿健身举例,我现在110斤,因为平时爱穿宽松的衣服,所以看起来还好。但是女孩子嘛,都是爱美的,而且回家换了睡衣之后就会凸显很多缺点,但是只限于家人看到,所以外人不知道我的真实重量。因此我的健身几乎就是时断时续,最长的保持健身时间在4天。

3、当然还有一些其他的因素:环境(家里属于放松休息的地方,所以健身,上课这种事情不能做到坚持)天气(我天气好的时候就喜欢出去玩,天气差的时候喜欢在阳台上发呆)干扰因素(手机拿着就想刷微博、抖音,追剧)等等

说了这么多,我自己也有很自律的时候:

1、明确自己喜欢的东西,最好能互相衔接。举例:我喜欢的是美妆,写文,摄影,美食。这四样可以衔接到一起,美妆需要文章和图片。美食同样需要文章和图片。这整个我就串联起来了。缺一不可。而且写完这些东西对我来说有好处:美妆让我可以得到品牌的合作,美食可以让商家找到我去做美食试吃。写文可以锻炼我的逻辑思维,甚至可以涨粉。摄影不仅可以拍美美的照片还能刷爆朋友圈。

2、坚持。坚持不是叫口号的,做我们这一行的,每天都是一个变化,唯一能做到的就是日更,每天写,用户才有东西看。这已经成了强制性的要求。有粉丝,有主管的双重压力,想偷懒都不行。



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