20岁女，总爱否定自己，曾写满一本都是否定的日记本

海韵清心解析：

      1、你爱上了自我否定，就形成了习惯性自我否定，然后就形成了自卑心理。

      2、你想要什么样的生活，就打造什么样的生活。而现在的生活，是你亲手打造的，你为自己打造的生活负责即可。你觉得自己不配得到那种的生活， 那就注定得不到那种生活。

      3、有的人爱上幸福，有的人爱上痛苦，你爱上了什么，就享受什么，这是人各有志，各有所爱。