悟非空

Lv5  阳光海豚

优质答主
1、这些行为是强迫行为,无意识地就去做了,控制不住自己,不做不行,做了又很痛苦。这是完美主义心理在作怪。
2、在很多小细节上过度纠结,很容易把自己某些行为固化下来,然后形成强迫行为。破罐破摔就好了,衣服不叠成特定的形状又如何?还不能穿了?很多人,衣服乱糟糟的摆一地,不也一样可以穿得漂漂亮亮出门?不数数字,又如何?谁规定必须数数字的?不数又不犯法。
3、一个人总追求完美是很累的。完美就像鬼,说得人多,见到的人少。
4、不信,你可以从身边找个例子,看看有谁是完美的。
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