张仁军

Lv7  陪伴海豚

心理作者/精华答主/分馆馆长
给楼主一个拥抱!能够理解楼主内心的压抑愤怒焦虑无助,原生家庭当中父母的家暴影响到了楼主对亲密关系的认知思维,也间接影响到了楼主在面对男友时跟他的相处交流,影响到了两个人之间的感情稳定和谐发展,想要解决却又不知道该怎么办。

很多时候很多人没有意识到影响自己正常恋爱亲密关系的是自己在原生家庭当中和父母之间的亲密关系,会觉得和父母之间的亲密关系是亲情,恋爱关系是爱情,怎么可能是有关系的。但事实就是这样,不会因为一个人接受还是不接受而改变,一个人的正常社交是由内向外从小到大从近到远进行发展的,父母是自己最亲近的人,也是自己最先接触并且建立亲密关系交往的对象,和父母之间的关系亲密程度也就会影响和其他人之间的接触交往,尤其是在比较相似的亲近亲密关系上,无法和父母之间建立足够的信任理解,也就很难和其他人之间建立足够的信任理解。

楼主的这两个问题可以并做一个问题来解决,解决了和父母之间的亲密关系问题,再去面对和男友之间的相处交流感情发展问题,也就会比较轻松自然很多。

就像楼主说的,男友经历过家暴,在他的内心也就很少得到来自父母对他的尊重信任理解接纳认可关爱,比较缺乏自信和安全感,那么在面对亲密关系时也就会表现的非常紧张焦虑和恐惧,这点上和楼主或许非常相似。楼主身上的问题需要自己去面对解决,同样男友身上的问题也需要他自己去面对解决,当然,楼主可以选择陪伴着他,这样就把两个人联系在了一起,都不会感觉到那么孤独。

因此,楼主可以尝试着把自己内心压抑的这些情感情绪向父母表达出来,这样父母才能够了解到他们当初的家暴对楼主的心理成长带来的伤害影响,楼主不说出来他们是看不到听不到楼主的这些想法和感受的,也就造成了之前的很多误会和矛盾。同时楼主也可以听听父母心里的想法和感受,了解清楚他们当初为什么要那样对待自己,把话说清楚讲明白既可以释放减轻楼主内心的压力,也解开了楼主内心的疑惑和愤怒的束缚,帮助自我获得成长,把自己和父母联系在了一起,改善和父母之间的亲密关系,不管是楼主还是父母,都会轻松舒服很多。

同样,楼主在面对男友的时候也可以用这样的交流方式去跟男友相处,彼此之间坦诚相待,把两个人之间的情感问题说清楚,也就没有那么多的误会和矛盾,也就可以轻松自然舒服的在一起相处生活了。

全部评论
抢沙发…