妈妈65，抑郁症日渐严重，却不肯就医，焦虑怎么办？

很揪心看到你母亲最近的状态可能有些多疑啊，她现在表现出来的状态也让你和父亲感觉到了心力交瘁，失望失落在内心蔓延，或许是意味着人际环境的适应，现在小区以中老年群体为主家长里短爱攀比和说人坏话妈妈不习惯，这可能会让她感觉到一些不安情绪吧，所以方向之一是可以从小区环境着手。

因为遇到有可疑外部人员所以装了可视化门铃，这项措施似乎并没有让她变得更加安全，反而让她开始怀疑邻居，常查看监控记录，觉得隔壁邻居因为这件事也装了监视器，这些事情可能展现了她的不信任与怀疑，如果有可能的话需要尝试心理咨询。

⊙情绪不佳生物探测器金属声
⊙电报声觉邻居用高科技害她
⊙迫害范围变家里手机暗操控

♞臆想
♞憔悴

目前表现的状态是她的状态让你和父亲都有些心力交瘁，无法成功说服她去就医，这件事情可能暂时无法得到进展，或许可以尝试找到其他的方法，如果你觉得现在生活被沮丧绝望填满放弃生活，这可能也是消极情绪的信号。

●保持冷静慢慢打开自己

母亲展现出来的是『怀疑』与不信任，至关重要的是我们要保持镇定并保持冷静，不被信任的人有他们的道路我们也有自己的选择，当我们被欺骗时，我们可能会倾向于认为每个人都是欺骗性的，这使我们无法重建对人的信任，其他人躺着也中枪了，接受人们确实会犯错误，但不是所有人都知错不改，大部分人还是愿意在乎『信用评级』，并且与人为善的呢。

理解人们是容易犯错误的并且是有些人爱嚼舌根的，有些人很容易被怀疑，并且会做些使我们失去对他们的信任的事情:

◆因为人不是完美的
◆了解他们可能对此深表歉意
◆如果他们意识到这是一个错误
◆我们也在后期愿意原谅

尝试确认他们现在正在做的『真实』事情以恢复我们的信任。从过去的经验中学习，反思自己过去与人的经历，慢慢地打开自己，再次信任人将是一个漫长的过程，明确可以做什么和不可以做什么确定清楚的界限和期望，母亲需要有更多亲戚来劝说，或者你和父亲需要想到现实的办法来让母亲离开触发地，或者你们两人离开触发地，方法是需要去思考的，保护自己，祝好喔。


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