书生十三

Lv0  小虾米

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强迫性思维并不是你的错,也没必要羞耻,你也不想这样,所以要接受自己,不要在自我攻击觉得自己恶心,这是正常的。不知道你有没有听过俄狄浦斯情节,其实很多人都会有一些不不合伦理的幻想,你这个年纪有这种幻想也正常,不要害怕,正视这种幻想,性是正常的,性幻想也是正常的,直面内心,去除羞耻感,才能不影响和家人的生活。另一方面平时多培养兴趣爱好转移注意力,多交朋友,多运动,最重要的是你要有信心,相信自己可以不去想,不批评,不纠结,面对,放下。
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