毁灭与再生

Lv6  倾听海豚

互动达人/认证作家/优质答主/词条贡献者
这位朋友,你好!看了你的描述,可以提炼出一个关键字————【负面情绪】!你说“面对伴侣的大多数时间都开心不起来”,这本身就是一种【负面情绪】!而且,你女朋友所谓的“废话连篇”,本质上说,这也是一种【情绪宣泄】,说明她内心深处积压了海量的【负面情绪】!而你所谓的【烦】,更是一种【负面情绪】的表达!

你说“我们好像都在极力回避各种负面情绪”、“对自己抱有烦的想法而感到自责”。相信你们这样做都是在为了对方【好】!但是,不得不说,我们的【情绪】是非常有力量的,越是【回避】它、【压制】它,它后面的【反弹】就会越大!

说一点我个人的观点吧!就像天气有【晴】有【阴】一样,我们的【情绪】也是有【好】也有【坏】!不过,它会来就一定会走!所以,当你们有【负面情绪】的时候,不妨放开嗓子和你女朋友【吵一架】!【吵】过了,【情绪】宣泄出去了,问题自然就没了!记得我们楼下有一对夫妻,三天一小吵、五天一大吵,但是吵过了之后,经常看到他们俩开开心心地手牵手去逛街!他们结婚十几年了,他们依然恩爱如初!最怕那种平时什么都不说的,反而容易离婚!有一种【懒】,叫懒得吵架;有一种【懒】,叫懒得离婚!

此外,你说“她更乐于交流”,也就是说,你相对而言不怎么乐于和她交流!就我个人的经验来看,这可能和你的成长经历有关?所以,我想冒昧问问:你在成长过程中,在【情绪表达】方面遭遇过压制吗?!你和她的原生家庭中和父母之间的关系怎么样呢?

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