三善(国家二级心理咨询师)

Lv2  小海葵

咨询达人/心理作者/优质答主

人本主义大师罗杰斯指出:许多用心良苦的咨询之所以未能成功,是因为在咨询中未能建立起令人满意的咨询关系。

其实我们搞心理咨询的都知道,运用心理咨询的一些理念性技术,尊重倾听温暖真诚共情积极关注等是很容易在开始阶段取得来访者的信任的,相信题主这方面肯定做的不错。但经过几次咨询后,可能被来访者不信任,甚至像题主一样被放了鸽子,这时就需要注意了,到底是什么原因呢?


*是否判断错了来访者的心理和意图?     咨询应该一步一步进行,通过一些细微的信息逐渐梳理,鉴别来访者是心理问题还是神经症等,一旦判断错误,差之毫厘谬以千里。

*是否咨询的边界不清?                         边界不清时,就会受到对方不断试探(双方互动有个过程,男方不可能一开始就这么强势)。试探的结果就会突破自己的边界(这就叫得寸进尺)。       糟糕的边界带来的咨询都是浮于表面的。为了能实现咨询的目标,对于咨询双方来说都需要稳固的边界保护。严格的咨询关系边界,不仅是为了保护来访者设置的,同时也保护着咨询师安全工作。

*治疗目标和框架是否固定?                  设定治疗框架后要坚定执行,无论是精神动力分析还是认知行为疗法或行为心理治疗等,才有助于解决问题,产生有行之有效的结果。    

*一些细节的处理不佳,是否发生了移情或反移情?  当咨询师不能站在中立的角度思考问题时,那么他的咨询和判断一定会出现问题,从而影响双方的信任关系。


再出现这种情况,题主一定要仔细地回忆一些咨询的情结,从语言到神情,看看能否找到自己处理不当的地方,通过下次的交流和咨询,运用一些影响性技术,面质、解释、自我开放、情感表达等,看看是否能找到来访者不信任的原因,重新取得来访者的信任。当然,必要时转介上级咨询师,并寻求帮助。

在咨询的过程中,一定会出现这样那样的问题的,题主遇到的问题确实很让咨询师闹心,甚至也产生负面情绪,否定自己,但我们都是通过总结经验,不断学习才能成长的。


  • 鲸厂问答君
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