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有同感

人际关系的难处,关系一直无法走近? 回答数14

一只啊宅

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05-21回答了:

你好吖~我是啊宅~


我想我们在人际交往的过程中或多或少都会有这样的感觉:别人会不会伤害我?我会不会伤害别人?别人会不会讨厌我?诸如此类的想法拥挤在我们的脑海里,有时候让我们变得十分害怕受伤,或者别人一旦表现出对自己的不喜欢,立刻开始自卑,对自己检讨。


这种状况产生的原因有几种情况:


1.对自己要求太高,总觉得我能让所有人满意。人际交往其实是个各取所需的场所,所以我们不能奢求我们能让所有人都站到我们这边,也不能奢求所有人都能理解我们的意思。我们也不是圣人,没有必要让所有人都对我们满意,对不对?


2.不卑不亢,勇敢表现自己有时候你过度在乎一些事情,就会使自己的表现变得捉襟见肘,战战兢兢,给人一种不自然的表现。别人一旦觉得你不自然,他自己也会变得不太自然,这时候可能双方的矛盾和误解就会产生了。


3.认同自己,摆脱对理想状态里自我的追求我们之所以觉得感受不好,很多时候是因为我们尽情向往着那个理想里的自己,而恰巧忽略了现实里的我们。把自己看的普通一点,不要太过执着地追求或者刻意改善某种状况,这样能让你从焦虑不安里摆脱出来。成长的过程其实是摆脱我们觉得我们“应该怎样,不应该怎样”的过程,当一个人真正把自己当成普通人,那么我们所有的负面情绪都会迎刃而解。


祝好运~

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