莫小凡

Lv8  暖心海豚

心探教练/精华答主/心理作者
抱抱题主,看了你的描述之后,我并没有看见一个恶人,相反我看见了一个善良的小孩,这个小孩内心有着不少烦恼,想要和最亲爱的父母谈谈心,却发现父母除了在乎自己的成绩之外,什么都不在乎,想要和朋友聊聊天,却又发现自己身边并没有多少朋友,这么多年来一直都是负重前行。

其实我也有过和题主类似的想法,在自己心情不好的时候,经常会在无意中伤害到身边的人,有的时候明明知道自己做的不太对,但就是控制不好自己的情绪,不过随着年龄和阅历的增长,很多事情也慢慢的学会了接受,我们活着并不是为了别人,而是为了自己。

学习只是我们用来提升自己的一种工具,当我们有了负面情绪的时候,可以慢慢的学会去面对,有些问题是躲避不了的,比如说父母对于我们的无视,朋友认为我们会无意中伤害他们,这些问题如果我们不想办法去解决和面对,他们会一直伴随着我们。

在下一次心情不好的时候,我们可以选择来这个平台倾诉一下,也可以把自己内心的想法写在一张纸上,把所有的负面情绪都撕成碎片,让它们随风而去,告诉自己一些不好的东西已经飞走了,接下来的时间我们可以慢慢的调整自己。

父母不理解我们,和他们解释再多也没什么作用,所以我们不如先努力照顾好自己,学习成绩下滑不要太过于担心,因为这是比较正常的现象,我们可以找到自己的薄弱点然后努力提升,但是我们需要做的是照顾好自己,因为身体才是一切的根本,所以我们要学会把负面情绪及时发泄出来。

我是小凡锅锅,世界和我爱着你。
全部评论
抢沙发…