找了咨询师反而更加悲伤了，怎么治愈自己中度抑郁？

你好，悲伤的感受或许与重复的失望感有关，好像没有人能走进你的世界在内心更深处与你连接。如果你还在做咨询，要主动告知你的咨询师你的感受。更换许多的咨询师，可能意味着一些失望的感受和不稳定的关系在重复，没有被看到和得到支持。