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4人

有同感

童年创伤性侵经历给自己造成很大影响,该怎么咨询? 回答数12

惠一

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有用2
2020-05-18回答了:
你好,我首先想说的是,这不是你的错!

也请你大声对自己说,我童年有这些经历,不是我的错,不是我的错!可以哭,任何的情绪都是可以允许的。

找什么性别的咨询师,跟创伤的疗愈关系并不大,关键在于你是否怜悯自己,同情自己,接纳自己!

羞耻感是对人伤害最大的一种负面情绪,它直接从人的生命力层面打击,从各个层面影响一个人的生活。这是一个巨大的创伤,需要找专业的心理咨询师工作,希望你尽快走出来!
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