十七的海角

Lv1  小珍珠

咨询达人/优质答主
题主你好,是不是只能离开,我想你心里其实已经有了大概的答案了。但是在一起七年的时间,肯定有很深厚的感情,要做出决定不是一件容易的事。
根据你的描述,我看到的是你男朋友的这样一个模式:有规律的生闷气(被动攻击),然后通过你的崩溃来刺激自己的情绪,让自己的攻击性得到表达和释放。
你的男朋友也认识到了自己在那种状态下的痛苦比你想象的还要多。
我的建议是,如果他真的处在这样不能自控的压抑状态,需要去做进一步的心理辅导,因为,作为女朋友,你给到的支持只能是你能力范围以内的,超出你承受范围的,只会让你也陷入越来越糟糕的情绪中。
攻击性是每一个人与生俱来的需要去表达和升华的能量。
如果一个人没有办法正常的表达攻击性,那么这个人的生命力就被被压抑,所以才会这句名言:不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡。
而在生活中,会遇到很多自己没有办法表达攻击性,于是就“被动攻击”,通过让别人暴怒的方式,来替自己表达攻击性。然而一旦自己的情绪被带动起来,可以表达攻击性的时候,冷暴力确实有可能就会转变成无法控制的“热”暴力,压抑的能量有多少,爆发出来的能量就会有多少。
至于是什么原因造成的,还需要去看你的男朋友的内在动力和造成这些动力的深层原因是什么。但这显然已经超出你的能力范围,而是心理咨询师的工作。
所以,如果条件允许,建议你的男朋友去做一下心理评估和进一步的心理咨询。
通过心灵成长,也许可以慢慢解决他自己的这部分问题。这样肯定也会有利于你们的亲密关系。
但是,也要认识到,在这个世界上,我们可以控制和改变的,永远只有自己。不管男朋友的人格状态到底如何,我们都要为自己的选择负责。如果期待男友的改变就会带来幸福的生活,也不一定就能如愿。
所以你最需要评估的,还是自己的承受能力,以及在这段关系中到底是受到的伤害多还是获得的滋养多。
我们可以爱一个人,这个人好与坏我们都接纳。
我们也可以爱自己,这段关系是激活了我的生命力,还是在消耗我的生命力,只有自己最清楚。
然而爱人必先爱己。

写到这里,会觉得自己说的虽然好像很有道理,但是我也是一个在关系中挣扎且无助的人哇,只能一点点努力,让自己走出剧情,看到真相后,还依然热爱生活。最后抱抱你。祝好!
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