有力酱|心理咨询师

Lv2  小海葵

咨询达人/优质答主

题主你好,

看到你说自己从小都在寻找人生的意义,为此做了一些尝试和努力。你放弃了还不错的高考成绩,体验了Gap year,还到美国留学。你对人文艺术学科有向往,但是因为一些原因却选择了CS。你的成绩并没有很好,也担心自己这样下去会变得平庸,达不到理想中的自己。并且,你至今觉得自己没有搞明白“我是谁”“要到哪里去”。我感受到了你的迷茫和焦虑。

题主非常想要探索出来人生的意义,想要找到“真我”。从这一点上看,题主的思考能力和觉察能力应该是比较强的。不过意义不完全是“找出来”的,还是“做出来”的。


如何理解呢?


如果你一直是一个“面向未来”、“在路上寻找”的状态,而没有沉下来去关注当前的生活,那意义可能就在寻找的过程中悄悄被错过了。


我们从小到大会经历各种各样的事情,面对这些事情,从中感受你的情绪,获得来自外界的反馈,确定哪些是自己喜欢的,哪些是不喜欢的,哪些是擅长的,哪些是不擅长的。在这个积累的过程中,我们慢慢发现了自己的模样,进而越来越清楚自己的样子。


如果你暂时还不知道自己是谁,有没有一些线索可以告诉你“你不是谁”?如果不知道自己喜欢什么,也许还能知道“不喜欢什么”。


“最适合你的事”,这个概念有点绝对化了,好像世上只有那么一件事,可以让你认定了它就是“最”好的。而在你没有确定什么是最好的之前,你一直都会觉得还没找到“最”的那个,进而继续寻找。


既然如此,我们不如转变一下观念,从当下的小事中,一点点积累你的意义感和确定感。你也许想的是用“穷举法”来体验更多生活,进而找到答案。无奈生活中的道路实在是太多了,我们可能一辈子都体验不完。如果你发现自己非常不喜欢某件事,可以暂时排除,接着去找下一个;而一旦有一个喜欢的,就深入下去,说不定它就是你未来“最”适合你的事。


有时候,这个最适合,是你苦苦经营来的,而不一定是“找”出来的。


就像《小王子》里说的,正是你花费在玫瑰上的时间,才使得你的玫瑰珍贵无比。人生的意义和使命也是,不如先认定一朵玫瑰,为之浇灌付出,最终让它成为你的独一无二。


祝好,

酱酱



  • 人生答疑馆
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