青少年因为性欲影响生活的全部怎么办？

很勇敢提出这个问题，这个问题很爷们，同时手淫也是一件挺“爷们”的事，他代表了你的性能力与性诉求。

大多数人都一样，能够克服自己手淫的人，在每个人每个时间段中，都有。相信你也曾经有过。

给自己定个约定，一周三次，两次，一次都可以。前提是自己感觉到舒服，同时精力充沛。

不知道，你手淫期间，有没有遗精。遗精的快感，要远远强于手淫啊。这样不觉得可惜么。

找到一个愿意为之奋斗的目标，转移注意力，减少手淫的频次，最终学会与之同在。哪怕你有幸终身伴侣。

加油(ง •̀_•́)ง