叶树祥

优质答主/分馆馆长

你好

| 看得出来,你真的很爱他,去发现他的规律,去关注他的感受,一般的情侣好像男的哄女的比较多,但是你们控制自己的情绪,压抑自己的情绪去哄他,开导他,你真的是一个非常好的伴侣,但是同时,我也看到了你7年真的很累,一直一直的坚持,一直在这样的模式中,表面看已经成了固定的模式,但是我知道,你内心其实还是很痛苦的


不知道,最近是否发生了什么特别的事,让你选择在这个时候发起了这个提问,不管是什么契机或原因,我开始思考是否要改变,我觉得这是好事


| 你已经是一个很为别人考虑,很考虑别人感受的人了,但是我还是想和你一起再试着理解一下你的伴侣


你给他下的定义是冷暴力,不管怎样,是的,你感受到的是冷暴力,但是我感觉冷暴力这个词,更多的带着他是主动的,刻意的对伴侣进行冷暴力,不理不睬,不回应等等,但是,你的伴侣,从你的描述中,他其实在那个状态的时候是很痛苦的,他其实也不想那样,但是他没办法


那我们来理解一下他,我们每个人会出现一些心理的状态,一些行为模式,当他被你一点点事情触发的时候,他就会进入那个状态,那他那个状态哪里来的呢?可能和他的成长,和他的经历是有关系的,从你的描述中,他会进入一种偏抑郁的状态,然后通过你的激发,进入一种暴怒的状态,并且就好转了


我不敢下定论说他有"双相障碍"或者有“双相障碍”的特质,这是需要专业的心理医生去诊断的,而你没有专业知识,我相信你这些年的付出,你的应对方式,对他能保持这样的状态是有帮助的,但是你毕竟不是专业的医生,你如果爱他,我是建议你带他寻求一定的专业帮助。


如果你理解了这一点,不知道你会不会感受会好一些,他的表现不是因为你做得不好,不是因为你犯错,是他自己的心理会呈现这样的状态


| 说回到你,这是我最关心的,当你面对他的抑郁也好,发怒也好,你自己的情绪,你已经觉得不舒服了,你会感受到绝望,孤独等等,但是你压抑了自己的情绪,去照顾了他的情绪,这个时候他没有起到来帮你疏解情绪的作用


最想说的,不管是选择离开,还是继续,你要先关心好自己的感受,先把自己的情绪照顾好,把自己的心理理顺了,在亲密关系里面,你值得去拥有一份平等的感情,而你的情感充沛了,饱满了,也会增进你们的关系。


当你再次觉得不舒服的时候,你也可以试着表达,他可能比你想象中的坚强,也可能比你想象中的脆弱,那就是他的状态,当你守好了自己的路,自己的立场要在哪里,剩下的结果自然会呈现,路也自然会呈现


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成长路上陪着你!



  • 人生答疑馆
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