和他生活7年，遇到冷暴力的人，是不是只能离开？

楼主，你好。

看得出你很爱他，相处过程中他也给了你一些甜蜜，不然不会在一起坚持这么久，
可是，这段关系里，你也有难以承受的痛苦和委屈，
从长远来看，这一定会影响今后的感情发展。


你问是不是要离开这段恋情，我想除了你自己，
没谁可以给你答案。

其实，情况无非两种，男友改变，或者不变，
至于这两种情况哪一种几率更大，相信你自己会有判断。

🌻男友的问题根深蒂固，非常力可变
通过你的描述，感觉你男友在情绪表达、疏泄方面存在很大困难，这可能与他的成长经历和环境有关，你需要了解他的早年经历去做评估和验证。

无法表达自己情绪的人，也很难照顾他人情绪，一旦出现冲突，很容易去攻击自己或他人，这无疑会对亲密关系造成伤害。

如果没有专业人士的介入和帮助，他可能很难走出这种困境，而且，即便他有意愿改变，也接受心理治疗，但过程也会很长很难，且效果无法预估。

这种现实问题你必须考虑进去。


🌻评估自己面临的风险
这是你首要考虑的，也是自我保护的基础。
不管男友是否改变，你都要评估，他是否会在情绪激动时，有伤人或者自伤的可能，
即便目前没有发生过暴力事件，但这么久以来，
他的情绪和行为的发展趋势是怎么样的？


🌻评估自己的忍耐力，承受力
你目前应该是爱他的，对他的行为也可以忍耐，
但也要考虑，如果以后几十年都是这样，
你是否可以接受？


🌻避免圣母心
不少女性在了解对方的经历和问题成因之后，
容易圣母心爆发，想要拯救对方，
于是全身心投入进去，全然不顾自己的安危和精神内耗，
并以此为傲，

这是很危险的，虽然人有选择的自由和权力，我们无权评判他人的选择，
但是，
爱情里，只有彼此合不合适，没有谁拯救谁一说。



以上问题，如果你能找到答案，相信你也会有自己的选择了。

感情路上，难讲对错，听从内心的声音就好。
无论怎么选，做好承担相应后果的准备，努力生活，
就是最好的选择了。

愿你早日摆脱困扰，
祝好。