向金伟

咨询达人/心理作者/优质答主
题主,你好。
听得出来,当下的你很受伤,也很委屈,想哭,还要忍气吞声,自我价值感低,这些使得你抑郁。
离婚和放不下孩子,本身并不是冲突矛盾的,离了婚的人照样可以照顾或照看孩子。但你把它们看成是冲突和矛盾的,我想你也许表达的是自己对关系的不舍,担心自己没有关系,对关系破碎的害怕和恐惧。
关系对你来说,是无比重要的,当然,关系对每个人都很重要,尤其是亲密关系。你在亲密关系中有种状态,比如全职妈妈,这是和孩子完全不会有分离的。另外,老公的工作也是不用出去,和老公也是没有分离。这是一种紧密粘合的亲密关系,结合你未婚先孕的事情。可能呈现的是你在这种粘合亲密关系中的界限是不太够的,也许也是他们家人谁都可以凶你几句的原因之一。
当边界不够时,其实是会向亲密关系释放很多信号,让对方不断侵蚀你的边界,突破你的底线,老公这时才会不断伤你又不会改变。
这是可以通过心理咨询去帮助自己的,心理咨询师可以陪着你去看到自己在亲密关系中的状态及原因,进而可以修复这部分,让自己有边界有力量。
祝顺心。
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