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有同感

原生家庭,从小得不到理解和接纳? 回答数13

杨柳风🌴

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05-08回答了:
其实你的自我反省能力还是很不错的,你对自己分析的很细,相信你平时做事情也是很认真仔细的。这就是你的优点。
我认识一位咨询师,他的早期经历跟你差不多,后来他考了心理咨询师证,认识到自己并不是毫无价值的,天生我材必有用,他做咨询的时候总能很好地与来访者共情,理解来访者的感受,也能很好地抓住问题所在。这就是他的价值。
你需要先给自己设定一两个小目标,相对简单一些的,认真去完成,找到一些自信,然后再设定高一些的目标。日积月累的努力肯定会见到成效。愿你今天比昨天更好!
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