过不下去，想离婚又放不下孩子？

楼主你好，先给你一个大大的拥抱٩(๑^o^๑)۶。其实我也有过你类似的经历。当时我的感受跟你一样，难过，想要离婚，想逃离这个家，情绪低落。不过还好我现在走出来了，跟你分享一些我的经验。

你虽然没有上班，在家里带孩子，做饭，收拾家务，伺候公婆，自己做了很多本该和老公一起承担的事情，就这样还被人嫌弃，还被人数落，实在是太气愤了。你背负了太多，做的也太多了。跟我当时一样，以为做得多，做得好就会得到认可，但事实是没有。后来我就想不明白这是怎么一回事，我就去看书，去听课，找到了原因。

A最主要的原因是【你没有爱你自己】
你做了那么多，累吗？累，那你考虑过自己吗？累了是不是允许自己休息一下呢，即使别人在不允许的情况下。吵架你嫌烦吗，既然不能好好沟通，那为什么不保持沉默呢？家里乱糟糟的，谁都可以说你两句，你表达拒绝了吗？

B着从先说“不”来开始爱自己，嫌饭做的不好吃，那咱不做，谁想做谁做。有父母在，不高兴了孩子也可以暂时不管，可以出去工作。出去之后你会发现外面的任何一个人都比家里的人要和蔼亲切，你也没有你想象的那么不好。如果可能，你自己独自离开几天，换换心情。

C至于离不离婚，等你学会了爱自己，学会拒绝了再说。既然离婚都不怕，那拒绝他们说你又如何，当然态度要温和，度也要把握好。

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