做人该强势一些还是软弱一些？

【外圆内方】

这是一个很具争议和很难把握的事情。

【首先，说说“外圆”。】

这个“圆”并非圆滑世故的意思，而是有向心力。拥有互相支持和互相信任的心。

有人说话很圆滑，但他内心一点儿都不信任别人。

能做到互相支持和互相信任的人，容易获得归属感和亲和力，大家都会愿意靠近这类型的人。

是良好人际关系必不可少的元素。

【第二，说说“内方”。】

什么是“内方”？内方的意思是，拥有自己的底线和原则，并且能保护它。

一个人能尊重自己的原则和底线，理解被侵犯边界的痛苦，才会懂得如何尊重别人的边界。

【第三，外圆内方】

能随顺外界，允许外界自由发展，与此同时，允许自己拥有自己的内在声音，自我的思想，自己的感觉。

能明确地区分自己和外界的边界。

能区分事实与情绪反应。外界发生的一切都是事实，自己对此有何反应是自己的。同样，自己的思言行是自己的，别人对此作出什么反应，是对方的边界内的事，我们不必去管。

允许外界做回自己，也允许自己做回自己。允许大家存在着不同的意见和需求。

【第四，好的关系，需要双方有好的平衡力】

当我们拒绝别人的时候？需要为别人的情绪反应负责吗？不需要负责，也不能负责。

因为这是对方的平衡力体现，这是与他的情商有关系。与我们没有关系。因此我们不能替对方的情绪反应负责。

拒绝，这只是一个事实，但它不是一种伤害，是保护自我边界的其中一种行为。

当我们能理解自己的边界需要保护，也能理解别人为什么要拒绝我们了。

如果对方不理解自己的边界也需要受到保护和尊重，而作出激烈的反应，这是对方对“拒绝”失去平衡力，这是对方的事，与我们无关。

“我拒绝你，不等于我不爱你，不等于我离开你。我只是想保护自己的边界而已。我拒绝你，或者与你意见不同，只是当下大家需求不同而已。”



总而言之，我们既需要有自我保护和独立思考的能力，同时也要有与身边人合作、团结、凝聚的能力。

因此，我们既要团结友爱，也要允许冲突的存在，既要有亲和力，也要有处理冲突的能力。

人生需要我们外圆内方，有时需要我们是绵羊，必要的时候需要我们变成狮子。

希望帮到你。Namaste！