高考来临，十分焦虑，该怎么面对高考？

越临近高考就感到越紧张，这是很多考生都会产生的心理。

不知道你听过一句话没:“高考不仅仅考试的是知识点，更是对心态的考试，心态调整好了，拿出平时的水平去考试就是超常发挥”。

高考是我们一个重要的关卡，老师在强调，家长在强调，周围的同学也在强调，周围都是高考很重要的声音，处于这样的环境中，想轻松应对感觉是比较困难的，但我们一定要找到放松自己的方式方法，让自己尽量平静下来。

当觉得自己心情很不平静时，喜欢写东西的话，写一两句话；或者听点喜欢的音乐，或者去外面一个相对安静的地方走走。

也可以看看以往的高考生他们是如何面对这个阶段的，学习一些比较适合你的方法。

加油
寻找合适的方法
让自己平静下来