孩子沉迷小说，什么都不做，只有吃饭和看小说？

能够理解楼主内心的焦虑不安无力无助，孩子总是沉迷于看小说，也就会耽误他的正常学习，做为父母都希望自己家的孩子能够学好知识将来可以出人头地有一番作为，这样父母也就可以放心安心，可现在孩子这样也就跟父母的期望背道而驰，做为父母看在眼里会着急也是人之常情，可以理解。

对于一个13岁的孩子来说，正处在青春叛逆期，会开始和父母反抗为自己争取独立自主的权益，会要求父母理解接纳认可支持自己的想法，如果得到了父母的尊重信任理解接纳认可支持，孩子会很开心安心，做起事情也会比较积极乐观，对待父母也就比较友好，会理解接纳认可父母的一些想法和行为。如果没有得到父母的尊重信任理解接纳认可支持，被父母强迫要求控制，孩子就会以各种方式来反抗父母的这些束缚，比如逃课不上学，或者是像楼主的孩子那样沉迷看小说。

沉迷看小说有一个好处是可以让自己在小说的世界里获得满足，而这是在现实生活当中无法得到的。在我读小学的时候就喜欢看各种作文小说杂志连环画，尽管很多看不懂，但就是喜欢看，尤其是武侠小说，武侠电视剧电影，也就让我的心里从小就留下了一个“英雄梦”。

孩子用这种看小说的方式既是满足自己内心的情感需求，同时也是对现实生活无力无助的回避，而这也反映出孩子跟父母之间的亲密关系存在问题，这就要考虑到楼主夫妻平常是如何看待对待孩子，如何跟孩子相处交流的了。

孩子再小也是一个独立自主的生命，也需要获得父母的尊重信任理解接纳认可支持，在孩子无法独立生存生活之前，父母是有责任义务为孩子提供生存生活的基本保障，但同时也要考虑到孩子自己的想法都需要被父母尊重信任理解接纳，孩子并不只是父母的附属品和期望的寄托载体，同时也是有着独立自主思想和生活的生命，需要跟父母保持亲密关系，获得父母对自己提供的帮助来慢慢成长，直到自己可以完全独立离开父母。

因此，楼主可以尝试着调整自己的心理状态，接纳自己内心的焦虑不安，调整看待对待孩子的态度方式，降低对孩子的期望值，再去跟孩子交流，听听他内心的想法和感受，让孩子感觉到父母是可以信任的，是比较安全的，那么他也就会主动向父母靠近了，也就愿意跟父母分享自己内心的事情了。