如何让自己内心变得强大，处理好负面情绪？

内心的强大其实是外部强大的映射，什么是外部强大呢？包括工作能力强、朋友关系恋爱关系家庭关系同事领导关系处的好、心态好、有自己的兴趣爱好等等，这些做到了，内心就自然强大了。

情商不高，可以帮助别人分析问题来提高，同时多向做的好的人学习。

“经常有些与人交往上的不够好让父母说”父母比你懂得为人处世的话，就要向父母学习，而不是关注他们责备你。如果父母不懂为人处世，就向其他高人学习。