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有同感

如何帮助经历过父母离婚,猥亵,多次失败感情的朋友? 回答数25

贺庆莉

注册系统咨询师 国家二级咨询师

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2020-05-05回答了:
我是动力学与系统式家庭治疗治疗双取向心理咨询师贺庆莉,也是中国心理学会注册系统注册心理师,我尝试作出如下分享:

首先,童年早期遭遇的不幸的人一定会不幸福吗?当然不是,人的心灵都具有修复能力!

比起同龄人,您的受过心灵伤害的朋友可能心智成熟没有达到同龄人那样的成熟水平,但如果她幸运,碰到好的关系,她一定会成长起来的!

您苦于不知道怎么帮助她,这是这位朋友投射过来的感受。也就是说她不知道如何帮自己,救自己,她对你说的话做的事潜在都是让你理解她的感受(她的无助)。

当您觉察的对方投射过来的内容,该怎么消化这些内容呢?您可以把你听了这些内容的真实感受表达出来,仅仅是你的感受,不带评价、建议、指导的意思。

您对她的接纳和支持会慢慢帮助她整合自己的爱恨情仇,最终实现人格健康成长!
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