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有同感

总因外界因素改变计划,如何有效提高自己的自控能力? 回答数6

xinli_2969

小蘑菇

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05-05回答了:

总是不能按计划进行,这是人们的通病,大致有一些几点原因:

1、计划太多,无法专一执行。太多计划同时进行时,容易让人眼花缭乱,目不暇接。

2、计划太庞大,需要大量资源和时间。会让自己淹没在焦虑中。

3、计划太难,超出了自己的能力。只能望洋兴叹了!

4、计划不周、主次不分。

5、没有找到自己真正的需求,因而没有激起强烈的欲望。


反之,你就能做到找到自己有用的计划。

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