变成自己讨厌的人，无法控制自己情绪的我是否很失败？

抱抱你啊，在于原生家庭相处的过程中可能有很多的不顺利，母亲不稳定的情绪也可能给你带来了某些困扰，比如有的时候会当众羞辱，不知道你在上班时具体经历了什么，目前大概知道的是你内心的某种嫉妒情绪在发挥作用？

你有谈到看到客人是一家出来逛街，你更不耐烦，最深意识是嫉妒，你可能但是经历了太多事情，一时没有调整过来也是可能的，所以在今后仍然要知道上班就是严肃认真对待的事情，私下的情绪需要在私下处理好哦。

⊙让客人感觉到不尊重受到投诉
⊙你有感觉这样不对但无法控制
⊙努力平顺自己昨天觉得很绝望

♞失败
♞绝望

看到一家人逛街你可能会联想到自己的家庭，而你的描述中关于家人的描述局限于母亲的情绪不稳定，不知道父亲的角色是怎样的，你和原生家庭有着怎样的牵挂。

嫉妒并不总是需要克被服的情感，有时这可能是一个健康的警告信号，表明我们处于危险境地、有时候表明我们羡慕其他人有我们所没有拥有的，包括一个好名次或家庭的和谐，这往往能够让我们积极进取变得更加具有竞争的动力呢。

●上班情绪

有必要了解在上班前具体发生了什么事情，所以在今后可以针对事情来做一个调整，通常当你感到与他人相比较或者『其他人试图与你相比』并匮乏竞争力时，你就会产生嫉妒，如果这是嫉妒的原因，要帮助自己专注于自身积极的特质，要知道有人爱着你，不管过去或者其他人怎样，做自己就是最舒适的，每个人的优点和成就都受到同样的热情对待，同样的其他客人是消费者，不但是购物的，重要的还有消费体验，你能够给其他人带来快乐与尊重，这就是非常值得敬佩的。

●为什么

查明嫉妒、绝望等情绪的其他可能原因，问问自己：我为什么嫉妒绝望？谁或什么事情引起了这种嫉妒？回答这些问题时，请尽可能客观尝试找出真正的原因，确定你的负面情绪是否合理，认真思考导致嫉妒的思想或行为，看到你自身的 优势，祝好哦。

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