婚后一段时间，因为婚前留下的影响，始终不能释怀?

您好，楼主：

   从帖子里观察到了楼主的压力和不满。同时注意到了楼主勇敢的表达了自己的困扰，

并向外寻求帮助，这无疑能帮助我们能更好的认识自己，理解关系。从而遇到更好的自己。

   从帖子中有观察到楼主和老婆的共同成长，这无疑会升华你们的感情。老婆脾气的收敛，

而你的包容力也得到了锻炼。这会是你们关系中的美好回忆。同时注意到了楼主结婚的时候

面临的一些经济问题，在处理上出现了分歧。那么现在我分享我的观察和思考，或许能帮助

楼主有更丰富的视角来认识彼此。

1、压抑的情绪如果没有处理，就会形成心结

   从帖子中注意到了楼主因为结婚前的经济问题，表明了自己的难处，期待女友理解的。

可是换来的不是理解而是“应该”。因而家里负债，楼主也因此而愧疚。

   我们压抑的情绪，如果没有得到适当的表达，没有去处理。它不是不见了，而是被

藏在了潜意识中。当现实中一些人或事激活了这些情绪，这些情绪就会跑出来做怪。这

或许是楼主没有释怀的原因。没有合理的表达自己的情绪。

  所以楼主需要学会的是处理自己的情绪，全理的表达自己情绪。因为情绪一旦被看到，

被表达就有可能会蒸发。

2、认识到男女思维的差异，换位思考

   不可否认的是男女的思维是有一定差异的。楼主在面对问题的时候，在自己的角度上

去看，认为的是女友没有理解自己。那女友的角度呢？从帖子中表达的是女友认为那是“应该”

那么应该背后的深层心理是什么呢?

   文化的影响对男女思维影响有着差异，男人都有脆弱的一面，需要的是在脆弱的时候被

理解和被包容。而女的可能需要男方去证明，抑或是认为有压力就有动力。望夫成龙在中国

是很常见的。

   楼主提到了家庭，其实女方也有着自己的家庭，她也需要去倾听家庭的意见。都是第一

次，不知道如何做才最好。所以需要的是你们的探讨了。

3、沟通是一种能力，亲密关系中是需要适当的表达自己的需求的。

   当我们的情绪产生时，我们觉察到了，是需要我们在一个合适的时机表达自己的感受，

加需要的。男女都一样。

  在亲密关系中，有着这样的逻辑，似乎我对你好，你就一定要对我好。你爱我，我不说，

你也要知道我想的是什么，理解我。然而更多的时候，我们需要去放下这个想象，真实的表达

自己的感受。这样我们才能让彼此的真我相遇。从而更加了解对方也了解自己。

  什么是沟中，表达你想要的呢？需求表达模版就是第一人称+感受+事情+需要。有这样的一个

故事。一位男士，他总做家务，可是老婆没有表扬他。在他学了这个需求表达模版后，他对他老

婆说：“老婆你再不表扬我，老公我真的快不行了”结果那之后老婆就一直表扬他。用第一人

称。因为第二人称就会激起对方的情绪，从而让对方对抗。加油