女性自慰正常吗？

你好啊～了解到你的困惑了，我也曾有过哦。
因为，我曾是一个女性瘾者。
【怎么算是“性瘾”】
我不是医生，我不能列举症状否则可能会误导；
但对于我的症状来讲，我是闲下来、焦虑时，或者就是收到一点点性暗示（正常照片+联想）……都会zw。以前zw，我很有负罪感，社恐自卑，拒绝和男生接触，男性长辈和老师的一点点关怀我都接受不了，甚至恶心和男性接触。后来时不时情绪崩溃，暴怒。
*简单概括，我的症状就是“强迫性、严重影响心理和生活”
【我的历程】
我现在不是了。我是怎么“自己”解决了性瘾的问题呢？

-高一，才认识“性瘾”，在知乎上匿名提问。
##优点：满足倾诉的需求，开启对“性”的较为正确的理解。
##缺点：我因为过于敏感，之后几周因为某些答主不得当的言论更加难受。

-查阅资料+普及性教育
##结果：大部分人都是认为性是美好的。这是与爱人最终的结合。而“自慰”是正常的，成年人自慰，青少年也有自慰，男性自慰，女性也自慰。因为好奇，因为生理需求，这都是正常的。
##然而我并没有接受他们的观点。\（╯＿╰）\

-和自己对话：我从了解“性”到好奇、自慰，谁告诉我要以此为“罪”？
##结果：不是我的错。不是我的错。是妈妈的性教育太差了，是男生开的玩笑太过分了，是四年级遇到的叔叔行为不对。不是我的错，不是我的错。错也是他们的错，不应该我来承担那么大的罪恶感，凭什么呢？
（这个接受的过程持续了几个月呢当时。我情绪不好就夜里和自己对话，从性到人生，都沟通着，去剖析自己）

-匿名倾诉：有这样一群朋友，他们和你有一样的困扰。和他们聊天吧
##结果：接触到更有感染力的观念，并更容易去接受这些观念了。开始警备心很高所以只和女生聊天，后来就放开了一些会直言很污的话题（但不会开玩笑），再到后来和很多人沟通，和男生交流，和他们一起解决性瘾，去学习正规的方式来和欲望做朋友。

-从不同角度接触性：看爱情片或者文艺片时，有“性”的话题，我会从文学或影视角度去观赏去享受。看“性”的诗歌，去理解诗人的情愫，去赏析激情澎湃的语句。看美剧，他们对“性”的玩笑尺度之大，久而久之也就慢慢习惯了，ZW这是很正常的事。（国外对性更开放，所以用心看美剧也在普及性教育吧～）
##结果：第一次做到适可而止和没有痛苦的ZW。
之后慢慢熟悉，就能做到不给自己负罪感了。后来又是很长时间起伏，终于学会和性欲做朋友。
现在呢，我还用性写过诗歌，编入小说，作为文学艺术的素材使用而已。

如今我可以基本正确看待自己和他人的有关“性”的观念。

【建议】
从我的经历里小小提出几个建议吧～

##去普及性教育
##匿名倾诉（其实你现在也做到了啊～）
##观看正确观念下含有性元素的书籍、影片，理解他人对性的看法
##自己要有自信，自己就是世界上最独一无二的宝贝！

“老娘自己弄这个关你什么事？我不贞洁了吗？难道你没试过吗？”
“压抑欲望就是正确的？那你太幼稚了”

只要没有影响心情和生活，那么就没有人可以对你指手画脚！你的身体是自己的，和自己交朋友吧！

相信你可以正确理解“性”的！