女20岁，男朋友有个三岁的妹妹，我体会不了兄妹情？

题主，你好。
这是二元关系直接过渡到三角关系里面的情感纠葛，本来和男友相处是简单的二元关系，是独占的关系，你一人独占男友对你的各种情感。
当他有了亲妹妹后，妹妹分享了男友对你的爱，你被迫从独占到分享，势必让他减少对你的关注或减少时间陪伴，这让你难受、不舒服。
对你来说，这就是某种失去，会激活内在的某些不舒服。
这些不舒服有可能和曾经的母婴关系相关，在最初的岁月里，那也是独占的二元关系，当你突然意识到父亲的存在时，就进入了三角关系。这种过渡，也会让婴儿各种难受、不舒服。只是婴儿还太小，不知道如何处理这种难受，会压抑到潜意识里面去。
现在的关系有可能就激活了曾经的那种难受。这部分可以通过自我觉察去修复，如果还难以摆脱这种难受，可以尝试通过心理咨询帮到你。
希望对你有帮助。