向金伟

咨询达人/心理作者/优质答主
题主,您好。
听下来,从您角度来看,她和您分手是因为您两次未换情侣头像令她失望,您认为是件很小的事情导致的结果。然后,您做了非常多的努力去挽回这段感情,也表达了对失去的痛苦程度,却依然没有挽回她的芳心,这似乎令您很沮丧、惶恐。
您的小失误,已经让您付出了巨大的努力,按理说,促以抚平对她的伤害和歉疚。实际上,她依然没有原谅你,你从她没有拉黑你这点感觉到了一些复合的希望。
那有可能你认为的和她感觉到的不在同一个情感强度上。也许她不仅仅只从要求换头像却没有得到回应上感到被忽视,而是你们相处的非常多的细节上感觉到了被忽视或缺少想要的回应。这份被忽视的伤害尚未得到同等强度的被抚慰,那她需要多大强度的被抚慰,只有她自己清楚明白。
我感觉到你在亲密关系里面的某种状态:当处于亲密关系中时,会以自己的方式去爱对方,忽略或不重视对方真正的需要,当失去关系时,会令你无比懊悔和伤心,甚至感觉活着都不值得,这映射着你对分离的恐惧和焦虑。
也许,你前女友也感觉到了你这点。她不拉黑你,极有可能是你的努力让她感到被重视,她兴许喜欢这种被过度关注的感觉。
另外,你处在亲密关系中的状态,会影响甚至决定你亲密关系的走向。如果有可能,找一个咨询师,帮你去梳理自己的内在,搞清楚自己为什么在亲密关系中会是这种状态,对你未来或这段关系会有非常大的帮助。
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