喻永婷

咨询达人/心理作者/优质答主

感谢邀请!

看完你的故事,真是既心疼,又愤怒!心疼这么多年你遭受的伤害——被打,被暴力,被比较,我知道这种身体和心理上双重的伤害让你很痛苦,也很生气,但同时也很无奈,因为他们是你最亲密的家人,你不能反抗,也无法逃离。抱抱题主,这么多年,委屈你了,你太不容易了!好在你已经扛过来了,马上高考了,考上大学后,你会开始新的生活,你可以保护自己远离伤害。

从题主的描述中可以感受到题主有很多的委屈和愤怒,这个是可以理解的,任何人遭受这样的对待都会有与你一样的感受,题主很聪明,在用一些方式(不接电话,把精力投注在学习上)去转移自己的情绪,逃避伤害,这些都是很智慧的做法。题主也很勇敢,会寻求心理咨询的帮助,但仍然有时候有一些情绪无法释放,以至于“压力一大就会不断回忆起之前被家庭暴力的场面,妈妈的泪水,爸爸的咆哮,还有我的伤。昨晚又做了一个梦,梦到我被我妈、我爸一起打,我就只能缩在墙角哭……”可见题主内心的创伤有多大,将来上大学了,可以找学校的心理老师做做咨询(学校心理咨询是免费的),处理一下内心的这些伤痛。另外,题主说自己是受害者,在我看来,不仅仅题主是受害者,你的妈妈、爸爸、弟弟他们也是受害者,他们困在关系里,无法处理情绪和冲突,只能用伤害你,伤害彼此,也伤害自己的方式来生活,就像妈妈一再给你强调“她很苦”一样,你们都是困在不良的家庭关系和家庭互动模式中的受害者,如果可以,你们也可以做做家庭治疗,让专业人士来帮助你们家人,获得一种新的相处方式。

最后,请记得世界和我爱着你,我是心理咨询师喻永婷!

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