我与妈妈是无法和解的，我觉得她更需要心理治疗吧？

很怜惜看到你在原生家庭中所被造成的自卑怀疑敏感啊，或许妈妈对你的影响非常巨大，你知道她可能是活在别人眼光里的，所以很大程度上这也会影响你的认知，让你仔细端详揣摩别人所说的每句话，这让你很累、恐惧别人的讨厌、渴望肯定，对吗？

母亲的承认和改正都是需要契机来促成的，当下她可能还在顽强抵抗，这或许就是长辈的自尊在维持着那份“不出错”的骄傲，事实上长辈也不是完人，她们的错误也不是你来承担的，你有自己的路途去开拓，对方是否进行心理治疗也需要自愿呢。

⊙你说过就是需要她无条件的肯定
⊙她为了你退休了还在努力赚钱累
⊙她很失败失眠厉害更需心理治疗

♞怀疑
♞敏感

●母亲不承认自己的失败且不改正？

很多父母都不善言辞，很多父母也是听了她们父母的话而来处理人情世故的，所以也就会有太多的误会，你会觉得父母不理解你、试图控制你、不认可你，父母又会觉得你还是很躁动对着来，但是事实上你们并没有太多的利益冲突:你们都希望看到你过得幸福快乐，因为母亲也仍然在为了你而赚钱，如果能够让母亲为自己而活这也是后期的其他改变。

●自尊提高也可以来源于自身经历

有时候我们与父母之间的隔阂其实就是由于爱的表达没有出来，当我们都在不断辩论的时候，却忘记了彼此都是最关心彼此的人，这一次或许她没有理解，或许我们可以等待下一次时机沟通吧？过好自己的生活其实就是最好的事实论据。

因为外界的确很残酷，所以你的自尊要足够强悍才能应对，而研究表明主导思想可以改变，如果想提高自尊心，可以通过一贯的常规练习来认可自己的想法感受和行为。这与学习新技能相同，学习需要时间练习和耐心。首先要注意自己的感受，因为你的感受可以塑造自己的想法，问自己：“当我感觉.....时，我在想什么...？”这些想法会增加力量吗.....尝试吸收更多有力量的内容，尤其是看到自己的力量，祝好哦。

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