我在学习上有强迫行为，答不上来就重看，学不进去了？

你的标准，和别人的标准， 这些你分得清楚吗？有些话确实是对的 ，可是有些话要放在适当的场景里才管用， 有些甚至不需要， 因为那个当事人就很清楚自己在干什么， 做些什么， 因此可以打破那些外来的干扰。