直男，情商低，工作和爱情影响很大，怎么做才好呢？

一，职场是工作场所，无须把在工作中交友当成目的；

二，与人成为朋友是双向选择，不是以单方面选择为准；

三，不会说话，可以多听别人说话，也是很好的风度；

四，吃饭遇到熟人打招呼，有空位自然坐旁边顺着别人的话题跟着聊就行；

五，部门活动积极参与，在其中协助做一些准备性工作，自然定义自己的位置；

六，职场忌讳结交小圈子，和每个人都保持友好又保持距离对工作更有帮助；

七，问别人问题时态度诚恳、充满求知欲，一般不会被拒绝；

八，日常生活同样，与人交友不是你选谁就是谁，大家都会相互试探匹配度；

九，耿直分场合与对象，言多必失；

十，越是担心什么，越是发生什么，重点放在关注自己的表现，而非他人的评价。

情商是一门学问，是一定的知识和经验积累后展现出的智慧，是绝对可以通过学习和刻意训练达到较好效果的，祝成功。