总觉得少点什么，不确定是不是该和男友分手？

你好，

很多时候，我们认为婚姻关系是依恋关系的重复。理想的婚姻关系下，夫妻双方都是依恋关系的受益者。

你和他在一起是想有个人可以依靠，但是当他真的决定和你走进婚姻，你突然感觉害怕，好像少了点什么。或许你需要问问自己，你害怕的是什么（害怕的根源来自哪里，是自己本身还是对方带给你的呢）或者说你期待的理想的爱情和婚姻是什么样的呢？

（又或者你是不是觉得暂时还没有做好结婚的准备，这个没有准备好的部分是来自于你的内心，你的感受，还是你们之间的关系状态。你和他在一起是什么样子的感受呢？他能给你想要的依靠吗？）

似乎你的内心有一些冲突。一方面害怕错过对方，一方面又害怕对方不是自己所期望。或许你可以尝试去梳理一下自己早年与父母的依恋关系，也许你可能会找到一些答案。

同时试着去觉察自己的内心。试着去描绘出自己想要的爱情和婚姻。与现实进行对照，求同存异。

曾奇峰老师说“亲密关系中的冲突，有很多也来自于舍不得让对方快乐。

婚姻是一场修行，能否赢得幸福，很多时候取决于我们是否具备“舍得让自己、让对方快乐”？我们只有首先满足了舍得了让自己快乐，才能耐受对方在快乐时简短的离开你。

也许当你不知道该做什么样的决定的时候，不如先试着满足自己，让自己快乐。时间，它会告诉你答案。

最后推荐约翰戈特曼《幸福的婚姻》这本书，希望对你有帮助。


祝好。