当自己接纳自己的时候别人还在评判自己该怎么办？

晚上好呀楼主，我是陪伴者千千～

Iseeyou

#当自己在接纳自己的不完美的时候别人还在评判嘲笑的时候该怎么办？

千千认为这个问题可以分为两种情况

»One
面对他人不友善的嘲笑

在这个角度来看，和“自我接纳”的关系似乎不大，这样的嘲笑的确会让我们觉得很难受，千千觉得这也是一种很不礼貌的行为，这个时候我们可以选择忽视，也可以运用一种幽默的方式还击，比如，引用一下筠筠的话：“你的超我比我的本我还choubuyaolian”

壹心理的那篇文章——“如何一句话噎死爱挑刺的人”的确是看的大快人心〈捂脸〉

»Two
面对对方的评判，但是对方的话的确有一定的道理

面对这样的情况，真正接纳自己不完美的人反而更容易吸收这些建议。

因为，如果自己不接受自己的不完美，就会想方设法的去否定这些观点，坚决维护自己“完美”的感觉

反而是接纳自己不够完美的人才更容易从中学到东西，得到改进，因为，这样的人不需要通过否定别人来维持自己的完美形象，ta知道自己有不完美的地方，但这并不妨碍ta努力向上，变得优秀。ta对于自己有着客观清晰的认知，即使是一些地方做的不够好，ta也不会认为自己是不值得被爱的。


实际上，很多不愿意接纳自己不完美的人，是因为心里没有一种安全感——“相信自己即使不完美也能被爱”

有多少人穷尽一生，追求完美，就是为了得到那一份缺失的爱呀

但是，看见自己就是认识自己的开始

祝福你噢

我是千千
世界和我爱着你