当自己接纳自己的时候别人还在评判自己该怎么办？

没有具体的场景，不太好评论，我们就猜猜看可好？

你说，当自己接纳自己的不完美的时候，别人还在评判嘲笑，怎么办？

我能不能理解为：我已经知道我不足够好，你就不应该再这样评判我了，我心里很不舒服。再换句话：我都放过我了，你为什么不放过我？

所以，你感受一下，你是真的接纳了吗？真正的接纳不一定是认同自己的不完美，但接受当下自己就是这样，所以，无论别人再如何为此评论，我都决定放下，并放过自己。这时候无论外界怎么样影响，你还是坚定的你。

外界的影响一定会存在，别人的人生，别人的思想，你都操控不了，最多只是影响而已，但你有权利，也有能力管好自己，保护好自己，用最有利于自己的方法避免自己再受伤害，包括反击。这就是界限。一旦我们想改变别人，那痛苦就随之而至，因为我们可能正尝试做一件做不到的事情。

很多亲密关系中的人，都比较容易越界，举例：一方可能会觉得你是我老公，你就应该必须一定要天天在家里，不准出去应酬，那对方一定非常不舒服，因为这是强求对方要满足自己。如果一方觉得你虽然是我老公，但你不是我的私有财产，我知道我不喜欢你太多应酬，可我尊重你的决定，同时我也可以表达我的不喜欢让你知道，对方可能会继续应酬，但一定会因为你的不喜欢而减少应酬或应酬后早点回家。你看到啦，你可以表达，对方可以接受，也可以不接受。这就是界限。

同样的，当别人要求你做某事，你同样可以接受，也可以不接受，这是你的权利。

换句话：别人的思想是别人的，别人喜欢干啥都是人家的权利。你也有表达意见的权利。