24岁，女，走不出上一段感情，感觉好难怎么办？

题主你好

       总有一些事情是我们怎么都没法忘记的，比如初恋。有时候我们记不起来并不是因为忘记了，二十随着时间的流逝而进入了我们的潜意识深处，当有一些外在的相关刺激出现的时候，它又会重新浮现出来。而与之一起的，是这段记忆里伴随的情感记忆甚至会让你重新去体会它。

      而你，因为对方的突然的关心，关于他的记忆重新浮现。而往往当关于失去的信息重新出现的时候，如果这个失去是你很在乎的，那么必然出现的想法就是“可不可以再得到”，得而复失本以难过，失而难得则更为痛苦。

     不过虽然痛苦，但这也说明你仍未对前段感情释怀，无法以平稳的心态去面对过去，乃至影响了你整个的情感生活，这是一个不好的信号，在提醒你，你有旧伤未愈。所以，我觉得前任的突然而来的消息对你来说并不是一件完全的坏事，而是你重新审视，重新疗愈自己的一个机会，告诉了你你的症结何在。

      当你能够平和的面对这段回忆，说起来心有波澜但却无浪的时候，你就走出来了，你前任也许就是这个状态。你前任突然的联系可能有很多种原因，也许是出于对之前感情的愧疚，也可能出于他自己的成熟，但我想应该没有重新复合的意思，毕竟他现在有女朋友（而如果真的他有这个意思，那么你更应该慎重，毕竟他现在有女朋友，这很能反应一个人的品质）。

      至于如何走出来，具体招式因人而异，但是心法大致相同---承认事实，接受失去。

      最后：祝福你

。