长吁

Lv1  小珍珠

心理作者/优质答主
楼主你好!

我看到你说不知道怎么收场这场冷战,也希望能够得到一些建议。但即使这场冷战得以缓解,楼主的问题也没有得到根本的解决。

我能感受到楼主心里的烦躁,感受到不被理解的痛苦。有些时候我们知道某些行为是不恰当的,但是当情绪来临的时候,我总是没有办法控制自己。就如同你对待婆婆的态度一样。

你和你老公冷战是因为你对待婆婆的态度。可能因为你怀孕,你的老公让婆婆回家了。那如果没有怀孕,或者说生了孩子以后呢?楼主你的行为又会让老公作何反应?或者楼主想想,要是你的老公以这种态度对待你的父母,你会是何种反应?

我们和对方的父母相处不适应是非常正常的。主要原因在于我们和对方父母接触是非常少的,而且在生活习惯上你有的差异。

平时可能还好。但是当对方侵入到我们的生活边界以后,我们就可能压抑不住自己的疏离和冷漠。这种反应实际上是我们想要通过这种行为向对方表达自己内心不适。如果楼主本身比较内向的话,这种情况就会更加严重。

这实际上是一种沟通和表达方式上的问题。楼主和老公采用冷战的方式,也从侧面体现了这一问题。冷战不是解决问题,只是搁置问题,因为你们双方都不知道怎么去沟通这个问题,用一种恰当的方式表达自己的想法感受。

所以想要改变这个问题。一是要学会合理恰当地表达自己的感受和想法。二是要加深和你婆婆的交流和交往。最开始你可以用和好朋友的相处方式去处理这段关系,当婆婆为你们帮了忙做了事,准备一点贴心的小礼物给婆婆。慢慢你们就会熟悉起来,心里的不适感也不会有那么强烈了。

我看到楼主说不想将错误全部承担。实际上楼主并不需要去担心这个事情。你只需要客观的描述自己的想法,或者说婆婆哪些行为给你带来了什么样的感受,导致你会做出这样的反应。

然后,告诉他你意识到了自己的行为存在了一些问题。自己愿意努力去改变这种情况。并诚恳的给你老公和你婆婆道歉。告诉他们因为自己的行为给他们的心理带来了伤害,并非自己的本意。

我建议楼主可以和老公直接表达自己的感受和想法。承认自己在这些方面的错误和不足。诚恳的道歉。并和老公一起去尝试改变这种情况。

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