害怕失去,心里住着另一个自己?
7个回答
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李丹
Lv1
小珍珠
咨询达人/心理作者/朗读者/优质答主
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楼主你好,每个人的内心都会住着两个自己,善的恶的,好的坏的,面对一些事情的时候就会在两种不同的方面去纠结。长期不断纠结就会造成心理问题和精神疾病,给自己的身体和生活带来麻烦。所以减少纠结,在善恶好坏之间找到一种内心平衡的方式,不纠结,不执着。如果依然会感觉两个自己强烈的斗争,可以寻求医生的帮助,最后祝一切顺利。
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