平时不自信,写字紧张,手抖,难以控制,能治愈吗?
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沈岚
Lv1
小珍珠
咨询达人/心理作者/优质答主
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手抖,是紧张情绪的躯体反应。可以治愈,缓解焦虑情绪。当焦虑情绪释放后,自然躯体症状会消除。为什么你会焦虑与紧张,需要深入与咨询师探讨原生家庭与成长经历
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